IPB

Министерство здравоохранения Российской Федерации
Государственное образовательное учреждение
высшего профессионального образования

Волгоградский государственный

медицинский университет

IPB

Здравствуйте, гость ( Вход | Регистрация )

 
Добавить ответ в эту темуОткрыть тему
> Список еды, продлевающей жизнь
EuroMedNews
сообщение 24.12.2010, 14:53
Сообщение #1


Новичок
*
Вставить ник
Цитата

Сообщений: 2
Факультет: Лечение в Германии
Статус: абитуриент



Всего в список, опубликованный на страницах известного немецкого журнала Focus, вошло 10 продуктов, которые немецкие врачи считают самыми полезными для здоровья. По мнению исследователей, перечисленное натуральное питание с лихвой заменяет фармацевтические наборы поливитаминов и микроэлементов, обеспечивая организм всеми необходимыми полезными веществами.

В список попали некоторые овощи, ягоды, фрукты, молоко, рыба, соя и зеленый чай. Ведущие клиники Германии утверждают, что регулярное потребление этих продуктов способствует здоровой и долгой жизни.

Какая же еда была обозначена в списке?

Клубника. Вкусная ягода была признана источником витамина С и железа, которое повышает иммунитет. К слову, в клубнике ценного витамина в несколько раз больше чем в лимоне, традиционно считающимся неисчерпаемым кладезем этого вещества. Кроме того, ягода содержит особые эфирные масла, обладающие противоопухолевым действием.

Чеснок. Мало того, что это растение защищает человека от простудных заболеваний и отлично стимулирует работу кишечника, оно еще и чистит сосуды, а также препятствует развитию злокачественных заболеваний.

Молоко. Этот продукт является просто сокровищницей полезных веществ. Кальций, содержащийся в молоке, необходим для костей, нервной и мышечной системы. Кроме того, молоко богато белками, легко переваривающимися жирами и лактозой, без которой кальций не усваивается.

Бананы. Богатые углеводами фрукты способны быстро утолить голод и обеспечить человека суточной дозой необходимого организму магния.

Рыба. Этот продукт, в отличие от мяса, признан абсолютно полезным и необходимым блюдом в рационе человека. Чтобы обезопасить себя от инфаркта миокарда как и других заболеваний сердца и сосудов, достаточно съедать всего 30 грамм рыбы в сутки, или же устраивать три «рыбных» дня в неделю.

Яблоки. Эти фрукты защищают нас от тяжелого заболевания – болезни Альцгеймера. Кроме того, вещества, содержащиеся в яблоках, способны предотвратить развитие рака и укрепить иммунитет.

Соя. Является богатым источником белка и витаминов группы В, необходимых для нервной системы.

Морковь. Оранжевый корнеплод содержит бета-каротин, тормозящий рост и развитие раковых клеток. К тому же это вещество благотворно действует на зрение и кожу, сохраняя ее молодость и эластичность.

Перец Чили. Острый перчик стимулирует метаболизм, не позволяя вредным веществам задерживаться в организме. Он также способствует похудению и защищает нас от многих патогенных бактерии и вирусов.

Сладкий перец. Действует как антиоксидант, задерживая старость и возрастные проблемы, в том числе сердечно-сосудистые заболевания. Доказано утверждение, что сладкий перец подавляет опухолевые процессы.

Немецкие исследователи утверждают, что если ежедневно потреблять перечисленные продукты, то можно защититься от различных болезней и патологических состояний и прожить долгую, здоровую жизнь. Проблема своевременной заботы о здоровье особенно актуальна в свете информации о том, какие колоссальные суммы ежегодно тратятся больными людьми на лечение в Германии и других странах.


EuroMedNews.ru
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
Танис
сообщение 24.12.2010, 15:51
Сообщение #2


Участник
****
Вставить ник
Цитата

Сообщений: 726
Из: Общага-рруулеезз
Факультет: лечебный
Статус: преподаватель
ICQ: 355787123


А как же шиповник? Он на первом месте стоит по содержанию витамина С, наверно они не знают про его существование. А мы перед экзаменом по гигиене учили рецепт настоя из шиповника наизусть!))))


--------------------
Берегите себя!
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
Brоdia}I{nik
сообщение 24.12.2010, 19:02
Сообщение #3


Участник
*****
Вставить ник
Цитата

Сообщений: 963
Из: Прямо за углом, не доходя, упрёшься.
Факультет: Леч
Статус: выпускник
ICQ: 263169964


Цитата(EuroMedNews @ 24.12.2010, 14:53) *
немецкого журнала


что русскому хорошо, то немцу - смерть.


--------------------
_|____|____|____|____|____|
___|____|бицца____|____|__
_|____| галавой__|____|____|
___|____|сюда|____|____|__
_|____|____|____|____|____|
...и опыд сын ашипок трудных...

Ехал ахтунг через реку, видит ахтунг в реке ахтунг, сунул ахтунг ахтунг в ахтунг, АХТУНГ!!!АХТУНГ!!!АХТУНГ!!!АХТУНГ!!!
(копирайтс)

II место во внутривузовском чемпионате по пейнтболу, посвящённому 75-летию ВолГМУ '09
I место на рождественском турнире по волейболу им.Владмира Ивановича Петрова '10 и '11

Флуд-команда ©

Покупая продукцию Макдональдса, ты финансируешь войну против России. ©
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
Чиффа
сообщение 24.12.2010, 20:54
Сообщение #4


Участник
***
Вставить ник
Цитата

Сообщений: 291
Факультет: лечебный
Статус: преподаватель



Пару лет назад аналогичный список возглавлял шпинат. icon_wink.gif Клубника все-таки приятнее!
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
Злонег Вася
сообщение 24.12.2010, 22:50
Сообщение #5


Упрямый
******
Вставить ник
Цитата

Сообщений: 1 556
Из: Волгоград
Факультет: МБФ
Статус: преподаватель



А шпинат можно вырастить на подоконнике.


--------------------
Флуд-команда ©

Поэты XIX века были легкоранимыми людьми: их часто убивали на дуэлях.

Richard grinned.... 'Haven't you ever heard of an ID ten T error before?'
'No,' I replied. 'Write it down,' he said.
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
Танис
сообщение 25.12.2010, 10:34
Сообщение #6


Участник
****
Вставить ник
Цитата

Сообщений: 726
Из: Общага-рруулеезз
Факультет: лечебный
Статус: преподаватель
ICQ: 355787123


а я шпинат вообще ни разу не пробовал, на что он похож?


--------------------
Берегите себя!
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
Чиффа
сообщение 26.12.2010, 13:30
Сообщение #7


Участник
***
Вставить ник
Цитата

Сообщений: 291
Факультет: лечебный
Статус: преподаватель



Цитата(Танис @ 25.12.2010, 10:34) *
а я шпинат вообще ни разу не пробовал, на что он похож?


На траву! laugh.gif Он на самом деле довольно безвкусный и зеленый. Сейчас в супермаркетах есть замороженный. Кстати, тот, который только с грядки, не сильно отличается по вкусу.
Но если привыкнуть, даже и ничего... tongue.gif
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
Ciceronchic
сообщение 26.12.2010, 16:04
Сообщение #8


Участник
***
Вставить ник
Цитата

Сообщений: 140
Из: Камышина
Факультет: лечебный
Статус: VI курс



а мне щавель с виду напоминает...а по вкусу и правда трава

вот он
Прикрепленные файлы
Прикрепленный файл  spanac_1.jpg ( 389.66 килобайт ) Кол-во скачиваний: 6
 


--------------------
Ora et labora - Молись и трудись.
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения

Добавить ответ в эту темуОткрыть тему
1 чел. читают эту тему (гостей: 1, скрытых пользователей: 0)
Пользователей: 0

 



- Текстовая версия Сейчас: 12.12.2019, 6:06